Сандвичи принцеси с кайма, кашкавал и чери домати на фурна

Сандвичи принцеси с кайма, кашкавал и чери домати на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Хлябът трябва да е цял. Нарязва се по дължина на филии или се купуват направо филии за принцеси.

Намазват се добре с масло и отгоре равномерно се разпределя каймата, овкусена със сол и черен пипер.

Принцесите се поръсват с настърган кашкавал. Пекат се до готовност на каймата в загрята фурна на 200 градуса. Към края на печенето отгоре се нареждат нарязаните чери домати.

Принцесите се запичат за още 5 минути и се сервират, поръсени със зелена подправка по избор - магданоз, копър, див лук.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Сандвичи принцеси с кайма, кашкавал и чери домати на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

209 г
Калории 190 кал10%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г23%
Мазнини12г 57%
Наситени5г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.35г
Омега 3
Въглехидрати 10г21%
Фибри1.9г
Нишесте
Захари
Холестерол39мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А81мкг9%
B1 (Тиамин)0.284мг24%
B2 (Рибофлавин)0.197мг15%
B3 (Ниацианамид)2.4мг15%
B5 (Пантенол)0.69мг14%
B6 (Пиродоксин)0.223мг17%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0.28мкг12%
C8мг9%
D0.06мкг0%
E (Токоферoл)0.67мг4%
K (Менадион)0.38мкг0%
Витамин Холин2.38мг0%
Калций100мг10%
Фосфор154мг22%
Желязо1.12мг9%
Натрий125мг8%
Магнезий29мг7%
Цинк1.2мг11%
Мед0.139мг15%
Манган0.25мг11%
Селен13.2мкг24%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 190 калoрии?

Тичане

0:15ч

Колело

0:21ч

Ски

0:25ч

Танци

0:29ч

Плуване

0:29ч

Фитнес

0:31ч

Велоергометър

0:35ч

Каланетика

0:38ч

Пазаруване

0:50ч

Ходене

0:50ч

Сек*

2:14ч

Отдих

3:14ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.