Пица с домашно тесто, салам, моцарела, гъби, маслини и чери домати на плоча

Пица с домашно тесто, салам, моцарела, гъби, маслини и чери домати на плоча - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Прясното мляко се затопля леко и се добавя маята. С брашното, яйцето и сместа с маята се замесва меко тесто и се оставя да втаса 30 минути.

Тестото се разстила и се намазва с доматено пюре. Разпределят се настърганата моцарела, нарязаният салам, гъбите, маслините и чери доматите.

Плочата се слага в студена фурна и се включва на 200 градуса, за да се загрее. Пицата се прехвърля върху плочата и се пече, докато придобие апетитен загар – около 15-20 минути.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Пица с домашно тесто, салам, моцарела, гъби, маслини и чери домати на плоча

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

638 г
Калории 739 кал37%
Калории от мазнини270 кал50%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини38г21%
Мазнини30г 37%
Наситени14г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,912г
Омега 30.01г
Въглехидрати 80г44%
Фибри7г
Нишесте
Захари
Холестерол187мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А277мкг31%
B1 (Тиамин)0.477мг40%
B2 (Рибофлавин)0.881мг68%
B3 (Ниацианамид)6.67мг42%
B5 (Пантенол)2.82мг56%
B6 (Пиродоксин)0.502мг39%
B9 (Фолиева киселина)122мкг31%
B12 (Кобаламин)0.76мкг32%
C24мг27%
D1.5мкг3%
E (Токоферoл)2.53мг17%
K (Менадион)2.73мкг2%
Витамин Холин76.35мг14%
Калций501мг50%
Фосфор649мг93%
Желязо4.18мг35%
Натрий509мг34%
Магнезий87мг22%
Цинк4.08мг37%
Мед0.636мг71%
Манган0.953мг41%
Селен61.1мкг111%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 739 калoрии?

Тичане

0:59ч

Колело

1:25ч

Ски

1:37ч

Танци

1:53ч

Плуване

1:53ч

Фитнес

2:04ч

Велоергометър

2:16ч

Каланетика

2:31ч

Пазаруване

3:14ч

Ходене

3:14ч

Сек*

8:44ч

Отдих

12:37ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.