Протеинови барчета с фъстъци
|
|
Продукти:
Време за приготвяне:90 минути |
Рецепта за Протеинови барчета с фъстъци:
Фъстъченото масло и медът се разтопяват на водна баня или в микровълнова.
В купа се слагат смлените на брашно овесени ядки, фъстъченото масло, медът и ваниловият протеин.
Всичко се разбърква добре, докато се получи хомогенна смес. Накрая на бъркането, може да се наложи да се доомеси с ръце, за да се получи хомогенно тесто.
Сместа се прехвърля в тава, покрита с хартия за печене и се изравнява. Отгоре се поръсва със сурови фъстъци, като леко се притискат в тестото.
Блатът се оставя в хладилника за 30-40 минути и след това се нарязва на правоъгълни парчета.
