Идеи:

Кремообразен дресинг за салата лимонов Ранч със заквасена сметана

Принтирай със снимка
Принтирай без снимка
Сготви

Кремообразен дресинг за салата лимонов Ранч със заквасена сметана - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

5 минути
Изглед:

Рецепта за Кремообразен дресинг за салата лимонов Ранч със заквасена сметана:

Всички съставки се слагат в блендер и се смилат до получаване на гладка кремообразна смес.

Дресингът се подправя със сол и черен пипер на вкус и се съхранява в буркан в хладилника до консумация.

Коментирайте първи рецептата Кремообразен дресинг за салата лимонов Ранч със заквасена сметана

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

468 г
Калории 834 кал42%
Калории от мазнини702 кал130%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини13г6%
Мазнини78г 81%
Наситени41г
Мононенаситени 29г
Полиненаситени4г
Омега 3,6,928.11г
Омега 30.25г
Въглехидрати 29г14%
Фибри4.1г
Нишесте0г
Захари12г
Холестерол132мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А681мкг76%
B1 (Тиамин)0.151мг13%
B2 (Рибофлавин)0.496мг38%
B3 (Ниацианамид)0.85мг5%
B5 (Пантенол)1.47мг29%
B6 (Пиродоксин)0.286мг22%
B9 (Фолиева киселина)74мкг19%
B12 (Кобаламин)0.5мкг21%
C60мг67%
D1.2мкг2%
E (Токоферoл)4.43мг30%
K (Менадион)670.22мкг559%
Витамин Холин56.81мг10%
Калций448мг45%
Фосфор316мг45%
Желязо3.37мг28%
Натрий185мг12%
Магнезий65мг16%
Цинк1.48мг13%
Мед0.195мг22%
Манган0.366мг16%
Селен8.9мкг16%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 834 калoрии?

Тичане

1:06ч

Колело

1:36ч

Ски

1:49ч

Танци

2:08ч

Плуване

2:08ч

Фитнес

2:19ч

Велоергометър

2:33ч

Каланетика

2:51ч

Пазаруване

3:39ч

Ходене

3:39ч

Сек*

9:52ч

Отдих

14:15ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.