Мъфини с кокосови стърготини и пълнеж от фурми в хартиени кошнички

Мъфини с кокосови стърготини и пълнеж от фурми в хартиени кошнички - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Олиото (1/2 к.ч.), яйцето (1 бр), захарта (1 ч.ч.) и киселото мляко (1 к.ч.) се изсипват в дълбока купа и се разбиват до получаването на еднородна смес. Брашното (1 1/2 ч.ч.), бакпулверът (1 опак.) и ванилията (1 опак.) се смесват и пресяват в купа. Прибавят се към вече разбитата яйчена смес и всичко се разбърква много добре. Прибавят се кокосовите стърготини (40 г), както и почистените от костилките и нарязани на дребни кубчета фурми (150 г). Получената смес се разпределя във формички за мъфини, които са предварително намаслени или в тях за поставени хартиени кошнички. Мъфините се пекат в предварително загрята фурна при 180 градуса за около 30 минути. Преди да се извадят от формичките се оставят леко да се охладят.

Време за приготвяне:

35 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Вкусни и лесни обикновени мъфини с ванилия (класическа рецепта)

Ванилови мъфини с лешници

Ванилови мъфини с крема сирене, моркови и канела

Подобни рецепти на Мъфини с кокосови стърготини и пълнеж от фурми в хартиени кошнички

Рецепта Лесни и постни сурови домашни бонбони (коледни сладки) с орехи, фурми и кокосови стърготини (без яйца и без печене) Лесни и постни сурови домашни бонбони (коледни сладки) с орехи, фурми и кокосови стърготини (без яйца и без печене) Рецепта Свежи какаови веган бонбони с фурми, стафиди, овесени ядки и орехи за десерт Свежи какаови веган бонбони с фурми, стафиди, овесени ядки и орехи за десерт Рецепта Трюфели от сушени плодове (кайсии, фурми, стафиди) с орехи и какао за десерт Трюфели от сушени плодове (кайсии, фурми, стафиди) с орехи и какао за десерт
Рецепта Лесен сладкиш / кекс с банани, фурми и орехи Лесен сладкиш / кекс с банани, фурми и орехи Рецепта Какаови веган бонбони с фурми, стафиди, банани овесени ядки и орехи за десерт Какаови веган бонбони с фурми, стафиди, банани овесени ядки и орехи за десерт Рецепта Трюфели с бадеми и фурми Трюфели с бадеми и фурми
Рецепта Сурови домашни бонбони / трюфели / топчета от сушени плодове (смокини, стафиди, фурми), орехи, бадеми и кокос за десерт Сурови домашни бонбони / трюфели / топчета от сушени плодове (смокини, стафиди, фурми), орехи, бадеми и кокос за десерт Рецепта Домашни бонбони със сушени плодове - смокини и фурми и орехи в шоколадова глазура за десерт Домашни бонбони със сушени плодове - смокини и фурми и орехи в шоколадова глазура за десерт Рецепта Сурови домашни бонбони (топчета) със сушени плодове (ябълки, фурми, смокини), сурови бадеми и какао Сурови домашни бонбони (топчета) със сушени плодове (ябълки, фурми, смокини), сурови бадеми и какао

Коментари за Мъфини с кокосови стърготини и пълнеж от фурми в хартиени кошнички:

Автор Мнение

olq1982

2011-04-08 19:40:05

Много вкусноооооооооо оба4е аз нямах фурми и направих с орехи и така станаха вкусни  :):):)

Tsveti Teodosieva

2012-11-20 11:04:53

stanaha strahotni

Публикувайте коментар за рецептата Мъфини с кокосови стърготини и пълнеж от фурми в хартиени кошнички

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

77 г
Калории 257 кал13%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г7%
Мазнини5г 17%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.26г
Омега 3
Въглехидрати 51г77%
Фибри1.8г
Нишесте
Захари27г
Холестерол16мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А7мкг1%
B1 (Тиамин)0.035мг3%
B2 (Рибофлавин)0.049мг4%
B3 (Ниацианамид)0.52мг3%
B5 (Пантенол)0.3мг6%
B6 (Пиродоксин)0.04мг3%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)0.03мкг1%
C0мг0%
D0.05мкг0%
E (Токоферoл)0.11мг1%
K (Менадион)0.73мкг1%
Витамин Холин11.45мг2%
Калций17мг2%
Фосфор48мг7%
Желязо0.51мг4%
Натрий471мг31%
Магнезий12мг3%
Цинк0.33мг3%
Мед0.084мг9%
Манган0.267мг12%
Селен11.6мкг21%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 257 калoрии?

Тичане

0:20ч

Колело

0:29ч

Ски

0:33ч

Танци

0:39ч

Плуване

0:39ч

Фитнес

0:43ч

Велоергометър

0:47ч

Каланетика

0:52ч

Пазаруване

1:07ч

Ходене

1:07ч

Сек*

3:02ч

Отдих

4:23ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.