Миш маш с телешка и свинска кайма, червени чушки, яйца и домати

4 души сготвиха това

Миш маш с телешка и свинска кайма, червени чушки, яйца и домати - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Чушките (400 г) се изпичат, обелват и нарязват на парчета.

Свинската (100 г) и телешката (100 г) кайма се раздробяват на парчета и се запържват в малко зехтин. Щом променят цвета си се добавя нарязан на кубчета лук (2 глави) и чушките и се посолява. Щом лукът омекне се добавят доматите (8 бр), нарязани на кубчета и се задушава на тих огън 10-15 минути. Чесънът (4 скилидки) се счуква и се добавя към сместа заедно с чубрица и босилек. Накрая се добавят яйцата (4 бр), разбърква се добре и се готви още 5-6 минути.

Време за приготвяне:

40 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Вкусен миш маш - класическа рецепта със зелени чушки, яйца и сирене

Миш маш с червени чушки (пиперки), яйца, сирене и домати на тиган

Миш-маш с печени червени чушки, лук, домати и сирене на фурна

Подобни рецепти на Миш маш с телешка и свинска кайма, червени чушки, яйца и домати

Рецепта Вкусен миш маш - класическа рецепта със зелени чушки, яйца и сирене Вкусен миш маш - класическа рецепта със зелени чушки, яйца и сирене Рецепта Миш маш - оригинална класическа рецепта с печени червени чушки, яйца, домати и сирене Миш маш - оригинална класическа рецепта с печени червени чушки, яйца, домати и сирене Рецепта Менемен - Миш маш по турски Менемен - Миш маш по турски
Рецепта Вкусни и сочни класически домашни кюфтета от свинска и телешка кайма на скара (без яйца) Вкусни и сочни класически домашни кюфтета от свинска и телешка кайма на скара (без яйца) Рецепта Класически кебапчета на скара с телешка и свинска кайма Класически кебапчета на скара с телешка и свинска кайма Рецепта Руски пелмени с телешка и свинска кайма Руски пелмени с телешка и свинска кайма
Рецепта Печени люти (нервозни) кюфтета от свинска и телешка кайма с кимион на скара Печени люти (нервозни) кюфтета от свинска и телешка кайма с кимион на скара Рецепта Картофена яхния със кюфтета от свинска кайма и доматен сос (Кюфтета по чирпански без пържене) Картофена яхния със кюфтета от свинска кайма и доматен сос (Кюфтета по чирпански без пържене) Рецепта Печени канелени свински кюфтенца в доматен сос в тава на фурна Печени канелени свински кюфтенца в доматен сос в тава на фурна

Коментари за Миш маш с телешка и свинска кайма, червени чушки, яйца и домати:

Автор Мнение

Reihan Fatme Ibrqm

2013-07-11 15:55:43

Публикувайте коментар за рецептата Миш маш с телешка и свинска кайма, червени чушки, яйца и домати

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

498 г
Калории 271 кал14%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини18г26%
Мазнини13г 42%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.98г
Омега 30.02г
Въглехидрати 24г34%
Фибри5.6г
Нишесте
Захари
Холестерол226мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А145мкг16%
B1 (Тиамин)0.324мг27%
B2 (Рибофлавин)0.467мг36%
B3 (Ниацианамид)4.66мг29%
B5 (Пантенол)1.81мг36%
B6 (Пиродоксин)0.701мг54%
B9 (Фолиева киселина)68мкг17%
B12 (Кобаламин)0.74мкг31%
C84мг93%
D0.53мкг1%
E (Токоферoл)2.32мг15%
K (Менадион)7.8мкг7%
Витамин Холин95.25мг17%
Калций65мг7%
Фосфор259мг37%
Желязо2.71мг23%
Натрий111мг7%
Магнезий56мг14%
Цинк2.22мг20%
Мед0.324мг36%
Манган0.52мг23%
Селен23.8мкг43%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 271 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:31ч

Ски

0:35ч

Танци

0:41ч

Плуване

0:41ч

Фитнес

0:45ч

Велоергометър

0:50ч

Каланетика

0:55ч

Пазаруване

1:11ч

Ходене

1:11ч

Сек*

3:12ч

Отдих

4:37ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.