Пържени тиквички с хрупкава коричка в панировка от галета и брашно

Name: Пържени тиквички с хрупкава коричка в панировка от галета и брашно
Cook time: 30 min
Yield: 8 servings
Ingredients: 8 тиквички; 100 г брашно; 100 г галета; сол; 100 мл. олио

Принтирай със снимка
Принтирай без снимка

Сготви

1 човек сготви това

Пържени тиквички с хрупкава коричка в панировка от галета и брашно - снимка на рецептата

Продукти:

Време за приготвяне:

30 минути

Рецепта за Пържени тиквички с хрупкава коричка в панировка от галета и брашно:

Тиквичките (8 бр) се измиват и нарязват на много тънки колелца, които се овалват първо в смес от брашно (100 г) после и в галета (100 г). Пържат се от двете страни в сгорещено олио (100 мл.) и след това се поставят върху готварска хартия, за да може тя да поеме от излишната по тях мазнина. Посоляват се и се сервират топли.

Подобни рецепти на Пържени тиквички с хрупкава коричка в панировка от галета и брашно

Крокети от тиквички печени на фурна	Домашен пастет / хайвер от тиквички с чесън, сметана и копър	Солени мъфини (кексчета) с тиквички, сирене, масло и копър
Разядка с тиквички и орехи	Домашен зеленчуков солен кекс с варени яйца и тиквички	Пълнени постни тиквички в ориз и царевица печени на фурна
Зеленчукови солени палачинки с картофи, тиквички и сметана	Сладки мъфини с тиквички, ванилия, канела и индийско орехче	Вкусни пълнени тиквички за ордьовър с кускус и моркови на фурна

Калории и хранителна стойност
Порция			232 г
Калории		218 кал	11%
Калории от мазнини		108 кал	20%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		5г	9%
Мазнини		12г	49%
	Наситени	1г
	Мононенаситени	5г
	Полиненаситени	5г
	Омега 3,6,9	10.48г
	Омега 3	0.12г
Въглехидрати		24г	43%
	Фибри	3.2г
	Нишесте	7г
	Захари	5г
Холестерол		0мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		18мкг	2%
B1 (Тиамин)		0.141мг	12%
B2 (Рибофлавин)		0.081мг	6%
B3 (Ниацианамид)		1.2мг	8%
B5 (Пантенол)		0.25мг	5%
B6 (Пиродоксин)		0.185мг	14%
B9 (Фолиева киселина)		46мкг	12%
B12 (Кобаламин)		0.01мкг	0%
C		13мг	14%
D		0мкг	0%
E (Токоферoл)		0.24мг	2%
K (Менадион)		14.82мкг	12%
Витамин Холин		18.54мг	3%
Калций		43мг	4%
Фосфор		91мг	13%
Желязо		1.35мг	11%
Натрий		337мг	22%
Магнезий		50мг	13%
Цинк		0.59мг	5%
Мед		0.148мг	16%
Манган		0.43мг	19%
Селен		9мкг	16%

Пържени тиквички с хрупкава коричка в панировка от галета и брашно

Продукти:

Време за приготвяне:

Рецепта за Пържени тиквички с хрупкава коричка в панировка от галета и брашно:

Подобни рецепти на Пържени тиквички с хрупкава коричка в панировка от галета и брашно

Коментирайте първи рецептата Пържени тиквички с хрупкава коричка в панировка от галета и брашно

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Как да изгорим калориите?

Пържени тиквички с хрупкава коричка в панировка от галета и брашно

Продукти:

Време за приготвяне:

Рецепта за Пържени тиквички с хрупкава коричка в панировка от галета и брашно:

Подобни рецепти на Пържени тиквички с хрупкава коричка в панировка от галета и брашно

Коментирайте първи рецептата Пържени тиквички с хрупкава коричка в панировка от галета и брашно

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари. Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Как да изгорим калориите?

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез