Вита месна баница от готови кори с пилешко месо от филе, бекон, праз лук и пресен зелен лук

Вита месна баница от готови кори с пилешко месо от филе, бекон, праз лук и пресен зелен лук - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Първо се приготвя плънката. За целта в дълбок тиган се задушават ситно нарязаните праз лук (2 стръка), чесън (6 скилидки), зелен лук (2 стръка) и магданоз (1/2 връзка). Щом те омекнат, се добавя нарязаното на малки хапки пилешко филе (600 г) и беконът (100 г), нарязан на кубчета. Бърка се, докато тя стане на трохи и напълно готова. Сместа се подправя на вкус със сол, черен пипер, чубрица и кимион.

Точените готови кори (800 г) се поръсват с плънката, като се използват по 2 кори наведнъж. Навиват на рула и се подреждат в намаслена тавичка. Повтаря се, докато се изчерпят количествата.

Витата баница се пече 40 минути във фурната на 200 градуса.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Вита месна баница от готови кори с пилешко месо от филе, бекон, праз лук и пресен зелен лук

Рецепта Баница-цвете от фини точени кори и сирене (със сода) Баница-цвете от фини точени кори и сирене (със сода) Рецепта Пухкава златна баница със сирене, яйца и газирана вода Пухкава златна баница със сирене, яйца и газирана вода Рецепта Баница от тънки кори с моркови, тиквички, лук, копър и магданоз Баница от тънки кори с моркови, тиквички, лук, копър и магданоз
Рецепта Бърза, лесна, пухкава и вкусна баница с готови кори, яйца, сирене и газирана вода Бърза, лесна, пухкава и вкусна баница с готови кори, яйца, сирене и газирана вода Рецепта Мързелива баница от готови одрински кори с праз лук, яйца и сирене Мързелива баница от готови одрински кори с праз лук, яйца и сирене Рецепта Пухкава наложена баница от готови точени кори с газирана вода, сирене, топено сирене и кашкавал Пухкава наложена баница от готови точени кори с газирана вода, сирене, топено сирене и кашкавал
Рецепта Вита месна баница от готови кори с кайма, праз лук и пресен зелен лук Вита месна баница от готови кори с кайма, праз лук и пресен зелен лук Рецепта Вкусна месна вита баница с кайма на тиган, праз лук и готови точени кори Вкусна месна вита баница с кайма на тиган, праз лук и готови точени кори  

Коментирайте първи рецептата Вита месна баница от готови кори с пилешко месо от филе, бекон, праз лук и пресен зелен лук

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

148 г
Калории 329 кал16%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини16г20%
Мазнини12г 34%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,97.18г
Омега 30.04г
Въглехидрати 38г47%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол38мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А26мкг3%
B1 (Тиамин)0.413мг34%
B2 (Рибофлавин)0.304мг23%
B3 (Ниацианамид)6.13мг38%
B5 (Пантенол)0.79мг16%
B6 (Пиродоксин)0.247мг19%
B9 (Фолиева киселина)62мкг16%
B12 (Кобаламин)0.17мкг7%
C5мг6%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)0.88мг6%
K (Менадион)49.3мкг41%
Витамин Холин9.98мг2%
Калций28мг3%
Фосфор148мг21%
Желязо3.14мг26%
Натрий401мг27%
Магнезий25мг6%
Цинк1.07мг10%
Мед0.123мг14%
Манган0.431мг19%
Селен26.4мкг48%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 329 калoрии?

Тичане

0:26ч

Колело

0:37ч

Ски

0:43ч

Танци

0:50ч

Плуване

0:50ч

Фитнес

0:55ч

Велоергометър

1:00ч

Каланетика

1:07ч

Пазаруване

1:26ч

Ходене

1:26ч

Сек*

3:53ч

Отдих

5:37ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.