Малинов чиа пудинг с кисело мляко и мед
Продукти:
Време за приготвяне:20 минути |
Рецепта за Малинов чиа пудинг с кисело мляко и мед:
Чията (1 с.л.) се накисва във вода. Смесва се с киселото мляко (1 ч.ч.) и се подслажда с меда (1 с.л.).
В тенджера се слагат малините (2 ч.ч.) и се заливат с половин чаша вода. Бъркат се, докато се сгъсти.
Кремовете се разпределят в чаши, като се редуват. По желание пудингът се гарнира с плодове и ядки.