Кокосов чия пудинг с мед и ванилия
|
|
Продукти:
Време за приготвяне:15 минути |
Рецепта за Кокосов чия пудинг с мед и ванилия:
Кокосовото мляко (2 ч.ч.) се разбърква с чията (4 с.л.). Добавят се кокосовите стърготини (1/2 ч.ч.), ванилия (1 с.л.) и мед (1 с.л.). Сместа се разбърква и се оставя в хладилника за поне 5 часа.
Готовият пудинг се разпределя в чаши и се поръсва с още кокосови стърготини.
Бърз и лесен чиа пудинг с бадемово мляко 
Здравословен плодов чия пудинг с манго и кокос 
Чия пудинг пиня колада с ананас и кокос 
Палачинки с кокосово мляко, брашно, яйца, ванилия и стърготини 
Лесен чия пудинг с малини и кокосово мляко 
Шоколадов чия пудинг с малини и кокосово мляко 
Десерт (крем) с манго, чиа и кокосово мляко 
Постен обърнат сладкиш / пай с ябълки от кокосово или соево мляко, стафиди, бадемов марципан и фъстъчено масло 
Протеинов Чия пудинг с кафе, кокосово и бадемово мляко 