Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 102 кал5%
Калории от мазнини63 кал12%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г13%
Мазнини7г 64%
Наситени5г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.32г
Омега 30.02г
Въглехидрати 6г25%
Фибри0.1г
Нишесте
Захари
Холестерол24мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А78мкг9%
B1 (Тиамин)0.038мг3%
B2 (Рибофлавин)0.152мг12%
B3 (Ниацианамид)0.11мг1%
B5 (Пантенол)0.31мг6%
B6 (Пиродоксин)0.04мг3%
B9 (Фолиева киселина)5мкг1%
B12 (Кобаламин)0.34мкг14%
C1мг1%
D1.28мкг3%
E (Токоферoл)0.18мг1%
K (Менадион)0.65мкг1%
Витамин Холин14.43мг3%
Калций111мг11%
Фосфор89мг13%
Желязо0.08мг1%
Натрий45мг3%
Магнезий12мг3%
Цинк0.37мг3%
Мед0.014мг2%
Манган0.022мг1%
Селен2.8мкг5%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.