Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 364 кал18%
Калории от мазнини153 кал28%
Гликемичен товар28
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г7%
Мазнини17г 42%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,913.02г
Омега 3
Въглехидрати 49г53%
Фибри1.3г
Нишесте
Захари
Холестерол1мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.427мг36%
B2 (Рибофлавин)0.292мг22%
B3 (Ниацианамид)3.35мг21%
B5 (Пантенол)0.3мг6%
B6 (Пиродоксин)0.047мг4%
B9 (Фолиева киселина)59мкг15%
B12 (Кобаламин)0.14мкг6%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.93мг20%
K (Менадион)4.1мкг3%
Витамин Холин8.9мг2%
Калций49мг5%
Фосфор430мг61%
Желязо3.3мг28%
Натрий1052мг70%
Магнезий17мг4%
Цинк0.48мг4%
Мед0.083мг9%
Манган0.392мг17%
Селен18.8мкг34%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.