Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 69 кал3%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар7
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г11%
Мазнини1г 12%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.28г
Омега 3
Въглехидрати 15г78%
Фибри2г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.023мг2%
B2 (Рибофлавин)0.029мг2%
B3 (Ниацианамид)0.7мг4%
B5 (Пантенол)0.2мг4%
B6 (Пиродоксин)0.16мг12%
B9 (Фолиева киселина)11мкг3%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C5мг6%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.26мг2%
K (Менадион)0.1мкг0%
Витамин Холин28.8мг5%
Калций18мг2%
Фосфор27мг4%
Желязо0.5мг4%
Натрий13мг1%
Магнезий43мг11%
Цинк0.34мг3%
Мед0.226мг25%
Манган0.229мг10%
Селен0.7мкг1%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.