Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 72 кал4%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини12г70%
Мазнини1г 14%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.27г
Омега 3
Въглехидрати 3г18%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол4мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А11мкг1%
B1 (Тиамин)0.021мг2%
B2 (Рибофлавин)0.165мг13%
B3 (Ниацианамид)0.13мг1%
B5 (Пантенол)0.22мг4%
B6 (Пиродоксин)0.068мг5%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0.63мкг26%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.11мг1%
K (Менадион)0.1мкг0%
Витамин Холин17.5мг3%
Калций61мг6%
Фосфор134мг19%
Желязо0.14мг1%
Натрий406мг27%
Магнезий5мг1%
Цинк0.38мг3%
Мед0.028мг3%
Манган0.003мг0%
Селен9мкг16%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.