Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 406 кал20%
Калории от мазнини189 кал35%
Гликемичен товар26
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г8%
Мазнини21г 47%
Наситени12г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.92г
Омега 30.01г
Въглехидрати 46г46%
Фибри2.6г
Нишесте
Захари11г
Холестерол67мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А206мкг23%
B1 (Тиамин)0.388мг32%
B2 (Рибофлавин)0.241мг19%
B3 (Ниацианамид)2.19мг14%
B5 (Пантенол)0.86мг17%
B6 (Пиродоксин)0.058мг4%
B9 (Фолиева киселина)62мкг16%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.43мг3%
K (Менадион)1.8мкг2%
Витамин Холин38.8мг7%
Калций37мг4%
Фосфор105мг15%
Желязо2.03мг17%
Натрий744мг50%
Магнезий16мг4%
Цинк0.75мг7%
Мед0.08мг9%
Манган0.33мг14%
Селен22.7мкг41%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.