Рецепти за кускус

90 резултата отговарящи на филтъра

Страница << < 1 2

Филтрирай резултатите

Страница Първа Предишна 1 2

Калории и хранителна стойност
Порция			100 г
Калории		376 кал	19%
Калории от мазнини		9 кал	2%
Гликемичен товар		52
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		13г	15%
Мазнини		1г	3%
	Наситени	0г
	Мононенаситени	0г
	Полиненаситени	0г
	Омега 3,6,9	0.34г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		77г	84%
	Фибри	5г
	Нишесте	0г
	Захари	0г
Холестерол		0мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		0мкг	0%
B1 (Тиамин)		0.163мг	14%
B2 (Рибофлавин)		0.078мг	6%
B3 (Ниацианамид)		3.49мг	22%
B5 (Пантенол)		1.24мг	25%
B6 (Пиродоксин)		0.11мг	8%
B9 (Фолиева киселина)		20мкг	5%
B12 (Кобаламин)		0мкг	0%
C		0мг	0%
D		0мкг	0%
E (Токоферoл)		0мг	0%
K (Менадион)		0мкг	0%
Витамин Холин		0мг	0%
Калций		24мг	2%
Фосфор		170мг	24%
Желязо		1.08мг	9%
Натрий		10мг	1%
Магнезий		44мг	11%
Цинк		0.83мг	8%
Мед		0.247мг	27%
Манган		0.78мг	34%
Селен		0мкг	0%