Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 22 кал1%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г28%
Мазнини1г 32%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,9
Омега 3
Въглехидрати 3г42%
Фибри2.9г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А200мкг22%
B1 (Тиамин)0.04мг3%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.04мг1%
B6 (Пиродоксин)0.122мг9%
B9 (Фолиева киселина)13мкг3%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C48мг53%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций44мг4%
Фосфор63мг9%
Желязо2.4мг20%
Натрий4мг0%
Магнезий103мг26%
Цинк0.2мг2%
Мед0.131мг15%
Манган0.349мг15%
Селен0.9мкг2%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.