По-общо:

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 101 кал5%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г18%
Мазнини2г 14%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.61г
Омега 3
Въглехидрати 24г70%
Фибри14г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А238мкг26%
B1 (Тиамин)0.048мг4%
B2 (Рибофлавин)0.471мг36%
B3 (Ниацианамид)1.82мг11%
B5 (Пантенол)0.41мг8%
B6 (Пиродоксин)0.348мг27%
B9 (Фолиева киселина)45мкг11%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C160мг178%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций405мг41%
Фосфор106мг15%
Желязо17.45мг145%
Натрий9мг1%
Магнезий160мг40%
Цинк1.81мг16%
Мед0.555мг62%
Манган1.719мг75%
Селен0мкг0%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.