Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 201 кал10%
Калории от мазнини117 кал22%
Гликемичен товар4
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини13г27%
Мазнини13г 60%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.87г
Омега 3
Въглехидрати 7г15%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол391мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А217мкг24%
B1 (Тиамин)0.052мг4%
B2 (Рибофлавин)1.401мг108%
B3 (Ниацианамид)7.52мг47%
B5 (Пантенол)2.62мг52%
B6 (Пиродоксин)0.26мг20%
B9 (Фолиева киселина)321мкг80%
B12 (Кобаламин)8.07мкг336%
C10мг11%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.98мг7%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин228.8мг42%
Калций10мг1%
Фосфор175мг25%
Желязо9.19мг77%
Натрий386мг26%
Магнезий13мг3%
Цинк2.14мг19%
Мед0.18мг20%
Манган0.162мг7%
Селен46.1мкг84%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.