Сходни ястия:
По-общо:

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 114 кал6%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини23г84%
Мазнини2г 17%
Наситени0г
Мононенаситени 0г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,90.68г
Омега 30.04г
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте0г
Захари0г
Холестерол58мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А8мкг1%
B1 (Тиамин)0.068мг6%
B2 (Рибофлавин)0.092мг7%
B3 (Ниацианамид)10.6мг66%
B5 (Пантенол)0.82мг16%
B6 (Пиродоксин)0.54мг42%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0.38мкг16%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)2.4мкг2%
Витамин Холин0мг0%
Калций12мг1%
Фосфор187мг27%
Желязо0.73мг6%
Натрий68мг5%
Магнезий27мг7%
Цинк0.97мг9%
Мед0.04мг4%
Манган0.018мг1%
Селен17.8мкг32%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.