Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 200 кал10%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини20г41%
Мазнини13г 60%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,9
Омега 30.05г
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол67мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А2мкг0%
B1 (Тиамин)1.096мг91%
B2 (Рибофлавин)0.209мг16%
B3 (Ниацианамид)4.73мг30%
B5 (Пантенол)0.78мг16%
B6 (Пиродоксин)0.479мг37%
B9 (Фолиева киселина)5мкг1%
B12 (Кобаламин)0.55мкг23%
C1мг1%
D0.5мкг1%
E (Токоферoл)0.29мг2%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин55.8мг10%
Калций24мг2%
Фосфор192мг27%
Желязо0.77мг6%
Натрий60мг4%
Магнезий21мг5%
Цинк1.56мг14%
Мед0.053мг6%
Манган0.014мг1%
Селен29.5мкг54%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.