Сходни ястия:
По-общо:

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 173 кал9%
Калории от мазнини54 кал10%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини28г68%
Мазнини6г 33%
Наситени2г
Мононенаситени 2г
Полиненаситени1г
Омега 3,6,93.9г
Омега 30.02г
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте0г
Захари0г
Холестерол79мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.927мг77%
B2 (Рибофлавин)0.384мг30%
B3 (Ниацианамид)4.66мг29%
B5 (Пантенол)0.68мг14%
B6 (Пиродоксин)0.414мг32%
B9 (Фолиева киселина)6мкг2%
B12 (Кобаламин)0.55мкг23%
C0мг0%
D0.3мкг1%
E (Токоферoл)0.26мг2%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин88.5мг16%
Калций6мг1%
Фосфор257мг37%
Желязо1.45мг12%
Натрий55мг4%
Магнезий27мг7%
Цинк2.6мг24%
Мед0.048мг5%
Манган0.038мг2%
Селен47.4мкг86%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.