Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 505 кал25%
Калории от мазнини306 кал57%
Гликемичен товар25
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г3%
Мазнини34г 55%
Наситени20г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени
Омега 3,6,912.14г
Омега 3
Въглехидрати 60г43%
Фибри5.5г
Нишесте
Захари51г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.02мг2%
B2 (Рибофлавин)0.24мг18%
B3 (Ниацианамид)0.67мг4%
B5 (Пантенол)0.07мг1%
B6 (Пиродоксин)0.043мг3%
B9 (Фолиева киселина)3мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.19мг8%
K (Менадион)6.3мкг5%
Витамин Холин29.9мг5%
Калций24мг2%
Фосфор147мг21%
Желязо2.76мг23%
Натрий16мг1%
Магнезий113мг28%
Цинк1.5мг14%
Мед0.574мг64%
Манган0.494мг21%
Селен2.8мкг5%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.