По-общо:

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 74 кал4%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар6
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г5%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.21г
Омега 3
Въглехидрати 19г95%
Фибри3.3г
Нишесте
Захари16г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А7мкг1%
B1 (Тиамин)0.06мг5%
B2 (Рибофлавин)0.05мг4%
B3 (Ниацианамид)0.4мг3%
B5 (Пантенол)0.3мг6%
B6 (Пиродоксин)0.113мг9%
B9 (Фолиева киселина)6мкг2%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.89мг6%
K (Менадион)4.7мкг4%
Витамин Холин4.7мг1%
Калций35мг4%
Фосфор14мг2%
Желязо0.37мг3%
Натрий1мг0%
Магнезий17мг4%
Цинк0.15мг1%
Мед0.07мг8%
Манган0.128мг6%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.