По-общо:

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 243 кал12%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар30
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г2%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.11г
Омега 3
Въглехидрати 66г99%
Фибри8.7г
Нишесте
Захари57г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0мг0%
B2 (Рибофлавин)0.159мг12%
B3 (Ниацианамид)0.93мг6%
B5 (Пантенол)0.25мг5%
B6 (Пиродоксин)0.125мг10%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C4мг4%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.55мг4%
K (Менадион)3мкг3%
Витамин Холин17.6мг3%
Калций14мг1%
Фосфор38мг5%
Желязо1.4мг12%
Натрий87мг6%
Магнезий16мг4%
Цинк0.2мг2%
Мед0.191мг21%
Манган0.09мг4%
Селен1.3мкг2%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.