Рецепти за червен пипер

3841 резултата отговарящи на филтъра

Страница << < 190 191 192 193

Филтрирай резултатите

Печена риба ципура с хрупкава коричка на керемида във фурна с доматен сос с кориандър, розмарин и копър Намазват се с малко зехтин и се поръсват със сол, черен и червен пипер.

Намазват се с малко зехтин и се поръсват със сол, черен и червен пипер.

Страница Първа Предишна 190 191 192 193

Калории и хранителна стойност
Порция			100 г
Калории		289 кал	14%
Калории от мазнини		117 кал	22%
Гликемичен товар		6
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		15г	15%
Мазнини		13г	30%
	Наситени	2г
	Мононенаситени	1г
	Полиненаситени	8г
	Омега 3,6,9	9.43г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		56г	56%
	Фибри	20.9г
	Нишесте	0г
	Захари	10г
Холестерол		0мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		2637мкг	293%
B1 (Тиамин)		0.645мг	54%
B2 (Рибофлавин)		1.743мг	134%
B3 (Ниацианамид)		15.32мг	96%
B5 (Пантенол)		1.78мг	36%
B6 (Пиродоксин)		4.02мг	309%
B9 (Фолиева киселина)		106мкг	27%
B12 (Кобаламин)		0мкг	0%
C		71мг	79%
D		0мкг	0%
E (Токоферoл)		0.69мг	5%
K (Менадион)		80.3мкг	67%
Витамин Холин		51.5мг	9%
Калций		177мг	18%
Фосфор		345мг	49%
Желязо		23.59мг	197%
Натрий		34мг	2%
Магнезий		185мг	46%
Цинк		4.06мг	37%
Мед		0.607мг	67%
Манган		0.843мг	37%
Селен		4мкг	7%