време за четене: 3 мин.
снимки: 7
Тази седмица ви предлагаме нещо лесно, достъпно и много апетитно, което ще ви отнеме броени минути, доставяйки ви истинско удоволствие - Денвър стек на тиган с ароматно домашно приготвено песто, и гарнитура само с две съставки. Насладете се на този бърз кулинарен шедьовър и помнете, че най-вкусните рецепти не са най-сложните, а са тези, приготвени с качествени продукти.
време за четене: 4 мин.
снимки: 9
В този материал ще ви запозная с ферма Странджа, където на открито в Източния Балкан се отглеждат животни свободно сред зелените пасища на планината.
време за четене: 4 мин.
снимки: 5
Качественото телешко месо поддържа мускулната маса и предотвратява анемията.
време за четене: 5 мин.
снимки: 5
Кето диетата е хранителен режим, който може да се характеризира като нисковъгледихратен високомазнинен режим. Същността на кето диетата е във високото съдържание на мазнини (около 70%), умерено съдържание на протеини (25%) и много ниско съдържание на въглехидрати (5%).
време за четене: 3 мин.
снимки: 3
Едва ли има хора сред нас, които никога да не са се сблъсквали със симптомите на дискомфорт в храносмилателния тракт, без значение дали са се справили сами с него или са потърсили помощ от специалист. В тази статия ще разясним какво представлява хранителното натравяне, кога и как се лекува и как да се справим с него.
време за четене: 6 мин.
снимки: 3
Как да тренираме вкъщи по време на пандемия, как да се храним правилно и как да се справим с емоционалното хранене, предизвикано от стрес и депресия, на тези въпроси ще ни отговори Валентин Карабаджак.
време за четене: 5 мин.
снимки: 6
Това замръзнало положение неминуемо изнервя и най-спокойните от нас. Липсата на движение, на доскорошния ни активен начин на живот, на възможността да предвиждаме и разпределяме приходите си, както и липсата на жива комуникация с близките ни - комбинацията от всички тези обстоятелства често води до депресия, стрес, а при някои и до паник атаки.
време за четене: 3 мин.
снимки: 3
Възможно е увеличаване на напрежението, разриви, конфликти с висшестоящи, неуспехи в договаряния, увеличен риск от нещастни случаи, риск отзагуба на авторитет, трудности при преодоляване на кризи, неудачни капиталовложения... И за всичко това решението е БЛАГОРАЗУМИЕТО, което можем да проявим.
време за четене: 3 мин.
снимки: 6
В тези смутни времена, когато новините обхващат една единствена тема и статистиките стават все по-плашещи, е полезно да потърсим добрата новина в ежедневието, в ситуациите около нас или в самите себе си. Неслучайно хората казват шеговито в най-критичните моменти от живота "Важното е да сме живи и здрави". А откъде започва това?
време за четене: 3 мин.
снимки: 7
В този неочаквано труден за всички ни месец стартираме кампания с добри новини в нашия сайт, с красиви и полезни материали, които да ви напомнят, че животът всъщност е прекрасен и красотата в него е навсякъде около нас, стига да имаме съзнанието да ги забележим. Ето защо сме подготвили интервю с истински вдъхновяваща жена, която създава вълшебства с ръцете си, носи уют, носи щастие, както за окото, така и за душата.
време за четене: 5 мин.
снимки: 13
На 16 март в 11:33 ч. се образува втората квадратура на Луната и това е денонощието за разтоварващ режим. На следващия ден ще възникнат теми, които е необходимо сериозно да обмислим и да преценим къде е необходимо да спрем да влагаме усилия или енергия.
време за четене: 5 мин.
снимки: 13
На 9 март в 19:37 ч. е Пълнолунието в Дева. Луната започва да намалява, времето е подходящо да се освободите от ненужния ви вътрешен товар на натрупаните преживявания, включително и прилагайки разтоварващ хранителен режим. В началото на седмицата ще е засилен емоционалният фон, а това е предпоставка животът да стане твърде колоритен и със засилени крайни краски. Разбира се според вътрешното ни предразположение, но трудно ще успеем да бъдем балансирани.
време за четене: 5 мин.
снимки: 13
През периода Луната расте, може да започвате нови начинания, да залагате свои намерения, да проявявате всякаква активност навън. През растящата Луна може да наблюдавате външните символи на вашите вътрешни противоречия, а също – и склонността ни да влизаме в реактивност, вместо да се обърнем навътре. Като цяло ще се срещаме с познати ситуации или със събития и хора от миналото, но които е нужно да видим и осъзнаем по нов начин.
време за четене: 5 мин.
снимки: 13
На 23 февруари от 17:30 ч. е Новолунието в Риби. Вече знаете, че това денонощие е подходящо за Лунна диета. Но по-важното е, че съвпадът на Светилата влиза в изключително благоприятна космическа конфигурация. Това говори, че ни се откриват изключителни възможности да намерим решения на значими за нас въпроси. Много е важно честно да сме дефинирали трудността си и желанието да излезем от неблагоприятната ситуация.
време за четене: 5 мин.
снимки: 13
Периодът ще изобилства от Космически събития. Имаме Второ Четвъртолуние, Ретрограден Меркурий, преход на Марс в Козирог и започват да черпят рождениците от зодия Риби.
| Страница 1 2 3 ... 20 > >> |