Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 255 кал13%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар30
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г5%
Мазнини1г 4%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.5г
Омега 3
Въглехидрати 65г93%
Фибри12.2г
Нишесте
Захари47г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.071мг6%
B2 (Рибофлавин)0.088мг7%
B3 (Ниацианамид)0.69мг4%
B5 (Пантенол)0.44мг9%
B6 (Пиродоксин)0.224мг17%
B9 (Фолиева киселина)8мкг2%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)15.6мкг13%
Витамин Холин15.8мг3%
Калций144мг14%
Фосфор68мг10%
Желязо2.23мг19%
Натрий11мг1%
Магнезий59мг15%
Цинк0.51мг5%
Мед0.313мг35%
Манган0.388мг17%
Селен1.3мкг2%
© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.