Предложения:

Чай с лимон, черен чай и годжи бери

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лимоновият сок, чаят, медът и плодчетата годжи бери се слагат в тенджера.

Отделно се кипва вода и с нея се залива сухата смес. Оставя се да се запари 15 мин.

Напитката се пие гореща

Време за приготвяне:

15 минути
Още рецепти на напитки
Още рецепти с лимон, мед, годжи бери

Коментирайте първи рецептата Чай с лимон, черен чай и годжи бери

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Чай с лимон, черен чай и годжи бери

Порция

82 г
Калории 32767 кал1638%
Калории от мазнини32767 кал207866115%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини131223379г238587962%
Мазнини124719669г 207866115%
Мазнини (наситени)43378661г216893305%
Мазнини мононенаситени 48788239г243941195%
Мазнини полиненаситени22321027г111605135%
Омега 3,6,971745790.9г
Омега 31232686.33г123268633%
Въглехидрати 255523085г196556219%
Фибри29951064.8г78818592%
Нишесте45573626г
Захари65664533г52531626%
Холестерол32767мг10922%
Витамини и минералиКол.%Ден
А711939597мкг79104400%
B1 (Тиамин)1612438.386мг134369866%
B2 (Рибофлавин)2192851.87мг168680913%
B3 (Ниацианамид)29548783.17мг184679895%
B5 (Пантенол)8538256.84мг170765137%
B6 (Пиродоксин)2699395.645мг207645819%
B9 (Фолиева киселина)462015885мкг115503971%
B12 (Кобаламин)8423335.85мкг350972327%
C181166673мг201296303%
D10560936.02мкг21121872%
E (Токоферoл)9723887.28мг64825915%
K (Менадион)431463965.06мкг359553304%
Витамин Холин373415000мг67893636%
Калций564477450мг56447745%
Фосфор826107165мг118015309%
Желязо19744471.1мг164537259%
Натрий1240706459мг82713764%
Магнезий404895909мг101223977%
Цинк13791408.56мг125376441%
Мед2161498.435мг240166493%
Манган4669070.319мг203003057%
Селен178540569.7мкг324619218%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 32767 калoрии?

Тичане

43:50ч

Колело

63:00ч

Ски

72:00ч

Танци

84:01ч

Плуване

84:01ч

Фитнес

91:39ч

Велоергометър

100:49ч

Каланетика

112:01ч

Пазаруване

144:01ч

Ходене

144:01ч

Секс

387:46ч

Отдих

560:07ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter