Предложения:

Страшни паячета за Хелоуин с кренвирши и спагети

1 човек сготви това

Страшни паячета за Хелоуин с кренвирши и спагети - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Кренвиршите се нарязват на парчета около 2-3 см и се пробождат напречно с 4 сурови спагети, които да стърчат от двете страни на кренвиршите с една и съща дължина. След това се пускат във вряща подсолена вода за десетина минути, докато спагетите омекнат.

Получените закачливи паячета се отцеждат и се сервират в порционна чиния. Очичките им се правят от кетчуп.

За най-добри резултати екипът на 1001 рецепти препоръчва да приготвите тази рецепта с истински кренвирши - пилешки кренвирши Градус.

Време за приготвяне:

20 минути
Още рецепти на основни
Още рецепти с кренвирша, спагети, кетчуп

Коментирайте първи рецептата Страшни паячета за Хелоуин с кренвирши и спагети

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Страшни паячета за Хелоуин с кренвирши и спагети

Порция

102 г
Калории 320 кал16%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини12г22%
Мазнини21г 35%
Мазнини (наситени)8г40%
Мазнини мононенаситени 10г50%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,911.55г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 20г15%
Фибри0.6г2%
Нишесте16г
Захари1%
Холестерол38мг13%
Витамини и минералиКол.%Ден
А10мкг1%
B1 (Тиамин)0.093мг8%
B2 (Рибофлавин)0.085мг7%
B3 (Ниацианамид)1.74мг11%
B5 (Пантенол)0.37мг7%
B6 (Пиродоксин)0.071мг5%
B9 (Фолиева киселина)5мкг1%
B12 (Кобаламин)0.67мкг28%
C1мг1%
D0.68мкг1%
E (Токоферoл)0.25мг2%
K (Менадион)1.4мкг1%
Витамин Холин28.33мг5%
Калций18мг2%
Фосфор84мг12%
Желязо0.99мг8%
Натрий593мг40%
Магнезий17мг4%
Цинк1.57мг14%
Мед0.115мг13%
Манган0.2мг9%
Селен25.9мкг47%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 320 калoрии?

Тичане

0:25ч

Колело

0:36ч

Ски

0:42ч

Танци

0:49ч

Плуване

0:49ч

Фитнес

0:53ч

Велоергометър

0:59ч

Каланетика

1:05ч

Пазаруване

1:24ч

Ходене

1:24ч

Секс

3:47ч

Отдих

5:28ч

Tyxo.bg counter