По-общо:

Рецепти за козе сирене

23 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 1 2 3

Зелена салата със спанак, кълнове, ядки и стафиди

Отгоре салата се поръсва със соеви кълнове , стафиди, каперси , бадеми и кубчета козе сирене .

Зелена салата със спанак, кълнове, ядки и стафиди

Шишчета от тиквички и халуми на скара

Сиренето халуми се реже на кубчета, които се завиват на руло с ивиците тиквичка.


Салата с лучени кълнове, босилек и круши

Салатата се поръсва с лучени кълнове и малки парченца чедър (може и обикновено козе сирене).

Салата с лучени кълнове, босилек и круши

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 1 2 3

Калории и факти за козе сирене

Порция

100 г
Калории 452 кал23%
Калории от мазнини324 кал60%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини31г56%
Мазнини36г 60%
Мазнини (наситени)25г125%
Мазнини мононенаситени 40%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,98.12г
Омега 30%
Въглехидрати 2г2%
Фибри0г0%
Нишесте
Захари2%
Холестерол105мг35%
Витамини и минералиКол.%Ден
А486мкг54%
B1 (Тиамин)0.14мг12%
B2 (Рибофлавин)1.19мг92%
B3 (Ниацианамид)2.4мг15%
B5 (Пантенол)0.41мг8%
B6 (Пиродоксин)0.08мг6%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0.12мкг5%
C0мг0%
D0.7мкг1%
E (Токоферoл)0.77мг5%
K (Менадион)3мкг3%
Витамин Холин15.4мг3%
Калций895мг90%
Фосфор729мг104%
Желязо1.88мг16%
Натрий346мг23%
Магнезий54мг14%
Цинк1.59мг14%
Мед0.627мг70%
Манган0.252мг11%
Селен5.5мкг10%
© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter