Идеи:

Предястие от фурми с козе сирене увити в бекон

Предястие от фурми с козе сирене увити в бекон - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурмите се почистват внимателно от костилките и на тяхно място се слага по малко парче козе сирене.

Беконът се нарязва на ленти, които се увиват около фурмите. Закрепват се с клечки за зъби.

Хапките се нареждат в тава, покрита с хартия за печене. Запичат се за около 10 минути на 190 градуса.

Време за приготвяне:

15 минути

Коментирайте първи рецептата Предястие от фурми с козе сирене увити в бекон

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

64 г
Калории 300 кал15%
Калории от мазнини225 кал42%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г11%
Мазнини25г 75%
Наситени11г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,910.69г
Омега 30.07г
Въглехидрати 11г15%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари
Холестерол40мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А84мкг9%
B1 (Тиамин)0.099мг8%
B2 (Рибофлавин)0.222мг17%
B3 (Ниацианамид)1.33мг8%
B5 (Пантенол)0.3мг6%
B6 (Пиродоксин)0.06мг5%
B9 (Фолиева киселина)2мкг1%
B12 (Кобаламин)0.24мкг10%
C0мг0%
D0.65мкг1%
E (Токоферoл)0.31мг2%
K (Менадион)0.89мкг1%
Витамин Холин16.63мг3%
Калций155мг16%
Фосфор165мг24%
Желязо0.63мг5%
Натрий236мг16%
Магнезий16мг4%
Цинк0.65мг6%
Мед0.161мг18%
Манган0.087мг4%
Селен9.5мкг17%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 300 калoрии?

Тичане

0:24ч

Колело

0:34ч

Ски

0:39ч

Танци

0:46ч

Плуване

0:46ч

Фитнес

0:50ч

Велоергометър

0:55ч

Каланетика

1:01ч

Пазаруване

1:19ч

Ходене

1:19ч

Сек*

3:33ч

Отдих

5:07ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.