По-общо:

Рецепти за зехтин

3958 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 128 129 130 ... 198 > >>

Салата от пържени пипала на калмари, чери домати и каперси по средиземноморски

Нарязаните калмари се запържва в загрят зехтин заедно с нарязаните на ситно каперси и чесън.


Печени свински пържоли (от врат или котлет) в гювечета с гъби, картофи, сирене, соев сос, горчица и яйца на фурна

От изброените продукти – зехтин, соев сос, горчица и чесън, се приготвя марината, с която се залива месото и престоява в хладилника (поне 2 часа).


Пълнени свински котлети със сирене моцарела и чесън на фурна

Приготвя се плънка от нарязана ескарола, чесън, зехтин и сол.


Постни патладжани (сини домати) върху хартия за печене пълнени с киноа, чушки и домати на фурна

Намазват се със зехтин и се поставят в тава, на чието дъно има хартия за печене.

Постни патладжани (сини домати) върху хартия за печене пълнени с киноа, чушки и домати на фурна

Печено пилешко филе с гъби, течна сметана, сирене моцарела и крема сирене в глинен гювеч или йенска тенджера (стъкло) на фурна

Пилешките филета се нарязват и се натриват със зехтин, сол и черен пипер.


Ризото с пилешко филе, замразени зеленчуци и сирене маскарпоне

Пилешкото филе се нарязва и се запържва в загрят зехтин.


Ризото с дългозърнест ориз с мариновани сушени домати, гъби, пилешко месо, спанак, чесън, лук и царевица

Зехтинът се загрява и лукът, чесънът и нарязано пилешко месо се запържват за няколко минути.


Кето зелена салата с рикота, червен лук и суров пекан

Заедно със салатата се поставят в купа и се овкусяват с хималайска сол, пресен лимонов сок и зехтин .

Кето зелена салата с рикота, червен лук и суров пекан

Печен кафяв ориз с пилешко месо, лук и гъби на фурна

В тиган с малко зехтин се задушават нарязаните на ситно лук и чесън.


Печена риба лаврак с магданоз, розмарин и чесън на фурна

Приготвените лавраци се слагат в тава и се поливат със зехтин.

Печена риба лаврак с магданоз, розмарин и чесън на фурна

Гръцка мусака от телешка кайма, патладжан, картофи, моркови, сирене, кашкавал и заливка от сос бешамел

Приготвя се сос бешамел като в съд на котлона се слага зехтин и брашното леко се запържва.

Гръцка мусака от телешка кайма, патладжан, картофи, моркови, сирене, кашкавал и заливка от сос бешамел

Зеленчукова супа с киноа, тиквички, броколи и чушки (бистра, без застройка)

Зехтинът се загрява и нарязаният чесън се задушава на няколко минути.


Печени вегетариански кюфтенца от спанак, киноа, нахут от консерва и сушени домати на фурна

Нарязаните лук и чесън се задушават в малко загрят зехтин.


Супер салата от киноа и чия с бейби спанак, орехи, кедрови ядки, тиквено и слънчогледово семе

Оставя се да изстине и се смесва със семената чия, ореховите и кедровите ядки, слънчогледовото и тиквеното семе, зехтин, сол, накълцан магданоз и сокът от половин лимон.


Лазаня от готови кори със спанак, пилешко месо, синьо сирене и бял сос

Пилешките пържоли от бут се намазват със зехтин, сол и черен пипер.

Лазаня от готови кори със спанак, пилешко месо, синьо сирене и бял сос

Паста фетучини с моркови, тиквички, чесън, люта чушка и бяло вино

В загрят зехтин за около 2 минути се запържват предварително нарязаните на ситно чесън, люта чушка, нарязаните на ивички моркови и тиквички.


Фетучини паста с мариновани сушени домати, зелени и черни маслини, мащерка и босилек

Лукът се изчиства, нарязва се на дребно и се запържва в зехтин до омекване.


Лазаня с пилешко месо, домати, моцарела, прясно мляко и чесън на фурна

В предварително загрят зехтин се задушават почистените и нарязани на ситно лук, чесън и морков.


Паста Фарфале с 3 вида домати – чери домати, сушени домати и консервирани домати

Зехтинът се сгорещява в подходящ тиган.


Соленки с пълнозърнесто брашно от лимец, извара и сирене пармезан (със суха мая)

Соленките се нареждат в тава, застлана с хартия за печене и намазана със зехтин.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 128 129 130 ... 198 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 884 кал44%
Калории от мазнини884 кал167%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини100г 100%
Наситени14г
Мононенаситени 74г
Полиненаситени
Омега 3,6,982.1г
Омега 3
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0мг0%
B2 (Рибофлавин)0мг0%
B3 (Ниацианамид)0мг0%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0мг0%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)12.4мг83%
K (Менадион)60.2мкг50%
Витамин Холин0.3мг0%
Калций0мг0%
Фосфор1мг0%
Желязо0.38мг3%
Натрий0мг0%
Магнезий0мг0%
Цинк0.06мг1%
Мед0мг0%
Манган0мг0%
Селен0мкг0%
© 2007-2025 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.