Рецепти за Мазнина

18609 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 ... 931 > >>

Здравословни пържени кюфтета без мазнина в еър фрайър (въздушен фритюрник)

Здравословни пържени кюфтета без мазнина в еър фрайър (въздушен фритюрник) - снимка на рецептата

Продукти:

Рецепта:

Каймата (1 кг) се смесва със суровите яйца (2 бр), подправките и ситно накълцаните магданоз (1...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Панирани пилешки хапки с корнфлейкс без мазнина в еър фрайър / фритюрник с горещ въздух

В купа се смесват олиото, 1 щипка сол и 1 щипка куркума, 2 щипки чесън на прах...

Панирани пилешки хапки с корнфлейкс без мазнина в еър фрайър / фритюрник с горещ въздух

Панирани сиренца / хапки моцарела / кашкавалчета без мазнина в еър фрайър / фритюрник с горещ въздух

Сиреното се настъргва...

Панирани сиренца / хапки моцарела / кашкавалчета без мазнина в еър фрайър / фритюрник с горещ въздух

Пържени кюфтета от карфиол на тиган без мазнина

Ако все пак решите да използвате малко мазнина, не е нужно след пържене да поставите кюфтенцата върху кухненска хартия, за да попие тя излишната мазнина.

Пържени кюфтета от карфиол на тиган без мазнина

Хрупкави пържени банани в уред за пържене без мазнина Air Fryer с яйце, галета и царевично нишесте

Уредът леко се намазва с мазнина и се нареждат панираните банани.

Хрупкави пържени банани в уред за пържене без мазнина Air Fryer с яйце, галета и царевично нишесте

Пържени хрупкави пилешки крилца в еър фрайър без мазнина (фритюрник с горещ въздух)

Пилешките крилца се намазват с четка със съвсем малко олио (около 1 супена лъжица) за да не залепват...

Пържени хрупкави пилешки крилца в еър фрайър без мазнина (фритюрник с горещ въздух)

Панирани пържени пилешки бутчета / крилца без мазнина в еър фрайър / фритюрник с горещ въздух

Соевият сос, зехтина, черен пипер и сол се смесват в купа...

Панирани пържени пилешки бутчета / крилца без мазнина в еър фрайър / фритюрник с горещ въздух

Печени котлети от маринована сьомга на скара със зелена салата и кълнове (без мазнина)

Изваждат се от маринатата, отцеждат се и се изпичат на тиган без мазнина.

Печени котлети от маринована сьомга на скара със зелена салата и кълнове (без мазнина)

Пържени картофени кюфтета без мазнина в еър фрайър / фритюрник с горещ въздух

Картофите се почистват и се сваряват...

Пържени картофени кюфтета без мазнина в еър фрайър / фритюрник с горещ въздух

Пълнено с оризова плънка пиле пържено без мазнина в AirFryer

Получава се сочно пиле с хрупкава коричка, като излишната мазнина от пилето остава на дъното на съда.

Пълнено с оризова плънка пиле пържено без мазнина в AirFryer

Запечено пилешко бонфиле върху тиквено пюре на тефлонов тиган без мазнина със зелен боб и карфиол

Пилешкото бонфиле се посолява, начуква и изпича в тиган без мазнина.

Запечено пилешко бонфиле върху тиквено пюре на тефлонов тиган без мазнина със зелен боб и карфиол

Пържени пуешки бутчета в AirFryer (еър фрайър) с хрупкава коричка без мазнина

Пуешките бутчета се готвят без никаква мазнина и се сервират със свежа салата според сезона.

Пържени пуешки бутчета в AirFryer (еър фрайър) с хрупкава коричка без мазнина

Пържени пилешки крилца без мазнина с хрупкава коричка и билки в AirFryer

Хрупкавите пилешки крилца се готвят без никаква мазнина и се сервират със свежа салата според сезона.

Пържени пилешки крилца без мазнина с хрупкава коричка и билки в AirFryer

Диетични пържени кюфтета без мазнина от бяло пилешко месо, гъби и пармезан в AirFryer

Хрупкавите кюфтета от пилешко месо се готвят без никаква мазнина и се сервират със свежа салата според сезона.

Диетични пържени кюфтета без мазнина от бяло пилешко месо, гъби и пармезан в AirFryer

Печена сьомга на тиган без мазнина с орехи и гарнитура от червен ориз

Филето от сьомга се нарязва на парчета, които се изпичат от двете страни до златисто в сух тиган без мазнина.

Печена сьомга на тиган без мазнина с орехи и гарнитура от червен ориз

Панирани пилешки флейки от филе в брашно, белтъци и галета със сусам (на тиган, без мазнина)

Пече се на тиган без мазнина до пълна готовност.

Панирани пилешки флейки от филе в брашно, белтъци и галета със сусам (на тиган, без мазнина)

Какаови мъфини със сушени боровинки, шоколад и прясно мляко без олио и мазнина

От брашното, прясното мляко, захарта, содата за хляб, какаото и сушените боровинки се омесва гладко тесто...

Какаови мъфини със сушени боровинки, шоколад и прясно мляко без олио и мазнина

Перфектните пържени червени картофи

Междувременно в дълбока, тежка тенджера или фритюрник загрейте мазнината до температура 135 градуса.

Перфектните пържени червени картофи

Палачинки с яйца, овесени трици и соево мляко на тефлонов тиган без мазнина

Загрява се тефлонов тиган и в него, без мазнина, се сипва от сместа, така че да покрие дъното.


Гарнитура от задушени замразен зеленчуци (броколи, моркови, карфиол) в микровълнова фурна (без олио и без мазнина)

Зеленчуците се слагат в йенска тенджера с капак и се овкусяват със сол и черен пипер...


Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 ... 931 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 674 кал34%
Калории от мазнини639 кал118%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г5%
Мазнини71г 96%
Наситени29г
Мононенаситени 31г
Полиненаситени
Омега 3,6,929.62г
Омега 3
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол99мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.04мг3%
B2 (Рибофлавин)0.07мг5%
B3 (Ниацианамид)1.42мг9%
B5 (Пантенол)0.14мг3%
B6 (Пиродоксин)0.17мг13%
B9 (Фолиева киселина)3мкг1%
B12 (Кобаламин)1.46мкг61%
C0мг0%
D0.3мкг1%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)3.4мкг3%
Витамин Холин0мг0%
Калций10мг1%
Фосфор68мг10%
Желязо0.75мг6%
Натрий29мг2%
Магнезий3мг1%
Цинк1мг9%
Мед0.033мг4%
Манган0.006мг0%
Селен13.9мкг25%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.