Какаови мъфини със сушени боровинки, шоколад и прясно мляко без олио и мазнина

2 души сготвиха това

Какаови мъфини със сушени боровинки, шоколад и прясно мляко без олио и мазнина - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

От брашното (2 ч.ч.), прясното мляко (1 ч.ч.), захарта (8 с.л.), содата за хляб (2 щип.), какаото (4 с.л.) и сушените боровинки (4 с.л.) се омесва гладко тесто. С него се оформят топчета, които се поставят в предварително намазнени огнеупорни купички. Важно е топчетата да запълват 2/3 от купичките, защото при печене тестото удвоява обема си. Мъфините се пекат до пълна готовност на 200 градуса. Преди сервиране се поливат с шоколадов топинг.

Време за приготвяне:

30 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Какаови мъфини

Какаови мъфини със захарна глазура

Какаови мъфини с шоколад, лимон и кисело мляко

Подобни рецепти на Какаови мъфини със сушени боровинки, шоколад и прясно мляко без олио и мазнина

Рецепта Вкусни и лесни обикновени мъфини с ванилия (класическа рецепта) Вкусни и лесни обикновени мъфини с ванилия (класическа рецепта) Рецепта Какаови мъфини с кафе и шоколад Какаови мъфини с кафе и шоколад Рецепта Сладко от черни боровинки с лимонтозу в тава на фурна Сладко от черни боровинки с лимонтозу в тава на фурна
Рецепта Лесен класически сладкиш / кекс с пресни боровинки Лесен класически сладкиш / кекс с пресни боровинки Рецепта Сладко от череши с лимонтозу в тава на фурна Сладко от череши с лимонтозу в тава на фурна Рецепта Лесни и вкусни коледни сладки с какао и захарна глазура Лесни и вкусни коледни сладки с какао и захарна глазура
Рецепта Постен какаов кекс Постен какаов кекс Рецепта Романтични мъфини за десерт за Свети Валентин Романтични мъфини за десерт за Свети Валентин Рецепта Цветен пухкав кекс / сладкиш с какао Цветен пухкав кекс / сладкиш с какао

Коментирайте първи рецептата Какаови мъфини със сушени боровинки, шоколад и прясно мляко без олио и мазнина

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

235 г
Калории 595 кал30%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини15г11%
Мазнини4г 7%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.32г
Омега 3
Въглехидрати 125г84%
Фибри3.5г
Нишесте
Захари33г
Холестерол9мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А29мкг3%
B1 (Тиамин)0.115мг10%
B2 (Рибофлавин)0.168мг13%
B3 (Ниацианамид)1.16мг7%
B5 (Пантенол)0.77мг15%
B6 (Пиродоксин)0.07мг5%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)0.19мкг8%
C2мг2%
D0.82мкг2%
E (Токоферoл)0.27мг2%
K (Менадион)3мкг3%
Витамин Холин20.66мг4%
Калций110мг11%
Фосфор190мг27%
Желязо1.25мг10%
Натрий336мг22%
Магнезий36мг9%
Цинк1.16мг11%
Мед0.202мг22%
Манган0.852мг37%
Селен41.2мкг75%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 595 калoрии?

Тичане

0:47ч

Колело

1:08ч

Ски

1:18ч

Танци

1:31ч

Плуване

1:31ч

Фитнес

1:39ч

Велоергометър

1:49ч

Каланетика

2:02ч

Пазаруване

2:36ч

Ходене

2:36ч

Сек*

7:02ч

Отдих

10:10ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.