Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 222 кал11%
Калории от мазнини144 кал27%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини18г34%
Мазнини16г 67%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.67г
Омега 30.07г
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол77мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А44мкг5%
B1 (Тиамин)0.048мг4%
B2 (Рибофлавин)0.088мг7%
B3 (Ниацианамид)5.93мг37%
B5 (Пантенол)0.77мг15%
B6 (Пиродоксин)0.35мг27%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0.32мкг13%
C1мг1%
D0.1мкг0%
E (Токоферoл)0.3мг2%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин56.1мг10%
Калций12мг1%
Фосфор132мг19%
Желязо0.95мг8%
Натрий73мг5%
Магнезий18мг5%
Цинк1.33мг12%
Мед0.041мг5%
Манган0.018мг1%
Селен15.5мкг28%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.