Бутер банички с локум и орехи

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

30 минути
Изглед:

Рецепта за Бутер банички с локум и орехи:

Локумът се нарязва на много дребни кубчета, а орехите се почистват и счукват едро. Добре охладеното бутер тесто се разрязва с остър нож на средни по големина квадрати. Във всяко квадратче се поставя по чаена лъжичка локум и счукани орехи. Прегъва се на две и краищата му се притискат, за да се залепят. Баничките се поставят в предварително загрята на 200 градуса фурна. Пекат се за около 20 минути и се сервират топли.

Още рецепти за десерти
Още рецепти с бутер тесто, локум, орехи
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Бутер банички с локум и орехи

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Бутер банички с локум и орехи

Порция

116 г
Калории 637 кал32%
Калории от мазнини405 кал75%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини9г16%
Мазнини45г 75%
Мазнини (наситени)9г45%
Мазнини мононенаситени 20г100%
Мазнини полиненаситени13г65%
Омега 3,6,933.15г
Омега 30%
Въглехидрати 53г41%
Фибри2.6г7%
Нишесте
Захари13г10%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.389мг32%
B2 (Рибофлавин)0.266мг20%
B3 (Ниацианамид)3.85мг24%
B5 (Пантенол)0.11мг2%
B6 (Пиродоксин)0.118мг9%
B9 (Фолиева киселина)94мкг24%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)4.84мг32%
K (Менадион)13.95мкг12%
Витамин Холин13.08мг2%
Калций28мг3%
Фосфор119мг17%
Желязо2.72мг23%
Натрий208мг14%
Магнезий45мг11%
Цинк1.06мг10%
Мед0.414мг46%
Манган1.082мг47%
Селен21.2мкг39%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 637 калoрии?

Тичане

0:51ч

Колело

1:13ч

Ски

1:24ч

Танци

1:38ч

Плуване

1:38ч

Фитнес

1:46ч

Велоергометър

1:57ч

Каланетика

2:10ч

Пазаруване

2:48ч

Ходене

2:48ч

Секс

7:32ч

Отдих

10:53ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.