Пържени свински пържоли, мариновани в лук

Продукти:

за порции

Рецепта:

Почистените, измити в студена течаща вода и отцедени пържоли се начукват с дървено чукче и се посоляват и поръсват със стритата чубрица. Поставят се в тавичка, на дъното, на която е поръсен ситно нарязаният лук. Отгоре също се поръсва с лук. Тавата се поставя в хладилник. След 8 часа пържолите се пържат от страни до зачервяване. Готовите пържоли се сервират топли.

Време за приготвяне:

50 минути
Още рецепти за основни
Още рецепти с свински пържоли, лук, олио

Коментирайте първи рецептата Пържени свински пържоли, мариновани в лук

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Пържени свински пържоли, мариновани в лук

Порция

324 г
Калории 936 кал47%
Калории от мазнини747 кал138%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини40г73%
Мазнини83г 138%
Мазнини (наситени)23г115%
Мазнини мононенаситени 37г185%
Мазнини полиненаситени16г80%
Омега 3,6,950.65г
Омега 30%
Въглехидрати 5г4%
Фибри1.5г4%
Нишесте
Захари2%
Холестерол180мг60%
Витамини и минералиКол.%Ден
А7мкг1%
B1 (Тиамин)0.871мг73%
B2 (Рибофлавин)0.471мг36%
B3 (Ниацианамид)6.6мг41%
B5 (Пантенол)1.61мг32%
B6 (Пиродоксин)0.529мг41%
B9 (Фолиева киселина)11мкг3%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C4мг4%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.88мг6%
K (Менадион)1.43мкг1%
Витамин Холин2.9мг1%
Калций94мг9%
Фосфор329мг47%
Желязо2.27мг19%
Натрий96мг6%
Магнезий39мг10%
Цинк5.55мг50%
Мед0.178мг20%
Манган0.17мг7%
Селен65.9мкг120%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 936 калoрии?

Тичане

1:15ч

Колело

1:48ч

Ски

2:03ч

Танци

2:24ч

Плуване

2:24ч

Фитнес

2:37ч

Велоергометър

2:52ч

Каланетика

3:12ч

Пазаруване

4:06ч

Ходене

4:06ч

Секс

11:04ч

Отдих

16:00ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.