Сходни ястия:
По-общо:

Рецепти за куркума

212 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 7 8 9 ... 11 > >>

Вегетарианско спаначено къри с нахут, сладък картоф, чесън, джинджифил и кокосово мляко

След това се прибавят подправките – лют червен пипер, червен пипер и куркума .

Вегетарианско спаначено къри с нахут, сладък картоф, чесън, джинджифил и кокосово мляко

Ароматна вегетарианска крем супа от броколи, праз, картофи и джинджифил

Супата се подправя с куркума и сол и се налива зеленчуковият бульон .

Ароматна вегетарианска крем супа от броколи, праз, картофи и джинджифил

Засищаща закуска с яйца, броколи, тиквени семки и червени боровинки

Прибавят се червените боровинки, броколи, куркума, червен пипер, риган и сол.

Засищаща закуска с яйца, броколи, тиквени семки и червени боровинки

Нисковъглехидратни поширани яйца със спанак, домати и кедрови ядки

Добавят се оцетът и куркумата .

Нисковъглехидратни поширани яйца със спанак, домати и кедрови ядки

Печени пилешки бутчета с кус кус и зеленчуци в тажин на фурна

Всичко се разбърква добре и се подправя със сол, куркума, кимион и червен пипер .

Печени пилешки бутчета с кус кус и зеленчуци в тажин на фурна

Бейби скариди на тиган с бяло вино и чесън

Добавят се и скаридите и се подправя със сол, черен пипер и куркума.

Бейби скариди на тиган с бяло вино и чесън

Печени пилешки бутчета с кус кус и зеленчуци в тажин на фурна

Подправят се със сол, кимион, куркума и пушен червен пипер .

Печени пилешки бутчета с кус кус и зеленчуци в тажин на фурна

Печен ориз с гъби кладница на фурна

Подправя се с подправки – куркума, кимион, розмарин, черен пипер и сол.

Печен ориз с гъби кладница на фурна

Домашен хумус с нахут, сусамов тахан и лимон

Поставя се в кухненски робот или блендер и към него се добавят обелената скилидка чесън, стръковете пресен магданоз, олиото, сокът на пресния лимон, сусамовият тахан и подправките - сол, кимион, куркума и червен пипер .

Домашен хумус с нахут, сусамов тахан и лимон

Пилешка кавърма с таханов сос, кисело мляко и чесън

Кимион, червен пипер, карамфил, куркума, канела, захар, чили и 30 мл от зехтина се разбъркват много добре.


Пухкава баница от готови кори с кайма, бира лук, яйца и доматен сос

Маслото се загрява и брашното се запържва, като към тях се добавя куркума и се налива една чаша.

Пухкава баница от готови кори с кайма, бира лук, яйца и доматен сос

Азиатска рибена супа с филе от треска, фъстъци, варени яйца и оризови нудъли

Овкусяват се с куркума и сол.


Паниран карфиол с кашкавалена панировка и сусам

Брашното се разбърква със содата бикарбонат, куркума, черен пипер и сол на вкус.

Паниран карфиол с кашкавалена панировка и сусам

Огретен от спанак, картофи, тиквички, грах, извара, мляко и яйца

Сместа се подправя със скълцан копър, куркума и сол.

Огретен от спанак, картофи, тиквички, грах, извара, мляко и яйца

Емпанадас с пилешко месо от гърди (филе) и картофи на фурна

Брашното, захарта и куркумата се слагат в кухненски робот.

Емпанадас с пилешко месо от гърди (филе) и картофи на фурна

Печени пилешки бутчета с кускус, ориз, чери домати, маслини и зеленчуци в тажин на фурна

Всичко се разбърква добре и се подправя със сол, куркума, кимион и червен пипер .

Печени пилешки бутчета с кускус, ориз, чери домати, маслини и зеленчуци в тажин на фурна

Марокански тажин с пиле и нахут

Щом поомекнат, се добавя отцеденият от буркана сварен нахут и подправките - сол, куркума, кимион и червен пипер .

Марокански тажин с пиле и нахут

Задушено агнешко месо с ориз Басмати, доматено пюре, джинджифил, канела и кардамон

В тенджера с 600 мл вода се слага агнешкото месо, подправя се с куркума и сол и се вари на слаб огън за около час.


Зеленчукова супа от нахут и домати по индийски

Овкусява се с куркума, кориандър и гарам масала.

Зеленчукова супа от нахут и домати по индийски

Цяло пиле на грил с мароканска марината от джинджифил, мед и кориандър

Приготвя се марината от разтопеното масло, меда, смления джинджифил, смления кимион, смления кориандър, куркумата и черния пипер.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 7 8 9 ... 11 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 354 кал18%
Калории от мазнини90 кал17%
Гликемичен товар25
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г9%
Мазнини10г 24%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.84г
Омега 3
Въглехидрати 65г69%
Фибри21.1г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.152мг13%
B2 (Рибофлавин)0.233мг18%
B3 (Ниацианамид)5.14мг32%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)1.8мг138%
B9 (Фолиева киселина)39мкг10%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C26мг29%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.07мг0%
K (Менадион)13.4мкг11%
Витамин Холин49.2мг9%
Калций183мг18%
Фосфор268мг38%
Желязо41.42мг345%
Натрий38мг3%
Магнезий193мг48%
Цинк4.35мг40%
Мед0.603мг67%
Манган7.833мг341%
Селен4.5мкг8%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.