Сходни ястия:
По-общо:

Рецепти за куркума

212 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 6 7 8 ... 11 > >>

Пълнени патладжани с булгур по турска рецепта

Добавя се доматеното пюре и се подправя на вкус с кимион, куркума, сол и черен пипер на вкус.

Пълнени патладжани с булгур по турска рецепта

Кичари - яхния от ориз басмати и жълт боб мунг

Кимионът се запържва за кратко, след което се добавят джинджифил и куркума.

Кичари - яхния от ориз басмати и жълт боб мунг

Зеленчукова супа с боб мунг в уред за бавно готвене

Налива се бульонът и се добавят подправки - дафинов лист, сол, черен пипер и куркума.

Зеленчукова супа с боб мунг в уред за бавно готвене

Пълнени кръгли тиквички с киноа и зеленчуци

Плънката се овкусява със сол, черен пипер, риган, куркума и копър.

Пълнени кръгли тиквички с киноа и зеленчуци

Топла салата с паста орзо (арпа фиде) и пиле в тенджера под налягане

Подправя се на вкус с куркума, сол и риган.

Топла салата с паста орзо (арпа фиде) и пиле в тенджера под налягане

Вегетарианска рецепта за къри от карфиол и кокосово мляко

Разбъркайте карфиола, кърито и куркумата.

Вегетарианска рецепта за къри от карфиол и кокосово мляко

Индийско вегетарианско къри с нахут и картофи

Добавят се къри, кориандър, куркума, сол, черен, червен и лют пипер и се разбърква.

Индийско вегетарианско къри с нахут и картофи

Печен хрупкав нахут с ароматни подправки на фурна

В купа се разбъркват всички подправки – кимион, чесън на прах, куркума, канела, червен пипер и сол.

Печен хрупкав нахут с ароматни подправки на фурна

Азиатско (японско) телешко месо (телешки ребра) на скара с ориз

В купичка се разбъркват соев сос, мирин, саке, кафява захар, джинджифил, куркума и накълцан зелен лук.


Яхния от говеждо (телешко) месо и бамя

Разбъркват се периодично и след пет минути се слагат рязаният на кубчета домати, доматеното пюре, дафинов лист, куркума, канела, черен пипер сол и костен бульон.

Яхния от говеждо (телешко) месо и бамя

Яхния от нахут, леща и тиква в уред за бавно готвене (slow cooker)

Добавят се нахутът, лещата, доматено пюре, джинджифил, сок от лайм и подправките: кимион, куркума, сол и черен пипер.

Яхния от нахут, леща и тиква в уред за бавно готвене (slow cooker)

Лесни и бързи солени мъфини / кексчета с броколи

Брашното, царевичния грис, бакпулвер, сол, чили, захар и куркума се смесва.

Лесни и бързи солени мъфини / кексчета с броколи

Крехко бавно печено агнешко месо от плешка печено цяла нощ във фурна под фолио

Червеният пипер, чесънът на прах, куркумата, джодженът, девесилът, черен пипер и сол на вкус се разбъркват добре.

Крехко бавно печено агнешко месо от плешка печено цяла нощ във фурна под фолио

Индийско къри със зелен грах и масала

Разбърква се много добре и се овкусява с кориандър и куркума.

Индийско къри със зелен грах и масала

Индийска яхния с червена леща

Подправят се с къри и куркума и съдът се сваля от огъня.

Индийска яхния с червена леща

Крем супа от тиква, батат (сладък картоф), сметана и соево мляко

След това се добавят сол, куркума, асафетида, кравето масло и кокосовото масло.

Крем супа от тиква, батат (сладък картоф), сметана и соево мляко

Веган руска салата със соева майонеза

Добавя се соевата майонеза и салатата се подправя с джинджифил на прах, куркума и сол на вкус.

Веган руска салата със соева майонеза

Нисковъглехидратно пиле тика масала по индийски

В купа се разбъркват скълцан чесън, заквасена сметана, лимонов сок, кимион, куркума, червен пипер, сол и черен пипер на вкус.

Нисковъглехидратно пиле тика масала по индийски

Индийско къри с пилешко месо, домати и ароматни подправки

Добавят се накълцаните домати, гарам масала, къри, чили, червен пипер, куркума и кимион .

Индийско къри с пилешко месо, домати и ароматни подправки

Разядка / дип с нахут, лук, чесън, спанак и авокадо

Подправя се със сол, черен пипер, червен пипер и куркума и се разбърква.

Разядка / дип с нахут, лук, чесън, спанак и авокадо

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 6 7 8 ... 11 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 354 кал18%
Калории от мазнини90 кал17%
Гликемичен товар25
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г9%
Мазнини10г 24%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.84г
Омега 3
Въглехидрати 65г69%
Фибри21.1г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.152мг13%
B2 (Рибофлавин)0.233мг18%
B3 (Ниацианамид)5.14мг32%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)1.8мг138%
B9 (Фолиева киселина)39мкг10%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C26мг29%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.07мг0%
K (Менадион)13.4мкг11%
Витамин Холин49.2мг9%
Калций183мг18%
Фосфор268мг38%
Желязо41.42мг345%
Натрий38мг3%
Магнезий193мг48%
Цинк4.35мг40%
Мед0.603мг67%
Манган7.833мг341%
Селен4.5мкг8%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.