По-общо:

Рецепти за франзела

17 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 1 2

Класическа лучена супа със сирене Грюйер

Щом супата се свали от котлона, се приготвят филийките франзела.


Дип с боб и аншоа

Сервира се с препечените филийки франзела.


Запеканка с хляб, яйца, домати от консерва (доматен сос) и печени чушки


Яйца по бразилски с бекон


Пълнени франзели с пилешки дробчета, варени яйца и мариновани краставички


Фондю с три вида сирена

Фондю с три вида сирена

Крем супа от зелена леща

Поднася се топла с крутони или изпържени филийки франзела, ароматизирани с чесън и мащерка.

Крем супа от зелена леща

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 1 2

Калории и факти за франзела

Порция

100 г
Калории 274 кал14%
Калории от мазнини27 кал5%
Гликемичен товар34
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини9г16%
Мазнини3г 5%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,91.17г
Омега 30.05г5%
Въглехидрати 52г40%
Фибри3г8%
Нишесте
Захари2%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.52мг43%
B2 (Рибофлавин)0.329мг25%
B3 (Ниацианамид)4.75мг30%
B5 (Пантенол)0.39мг8%
B6 (Пиродоксин)0.043мг3%
B9 (Фолиева киселина)95мкг24%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.28мг2%
K (Менадион)0.6мкг1%
Витамин Холин14.8мг3%
Калций75мг8%
Фосфор105мг15%
Желязо2.53мг21%
Натрий609мг41%
Магнезий27мг7%
Цинк0.87мг8%
Мед0.191мг21%
Манган0.508мг22%
Селен31.5мкг57%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.