По-общо:

Рецепти за хрян

29 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 1 2

Кисело зеле в бидон

Добавят се нарязаните на две дюли, обелено цвекло, ябълки, хрян, синапеното семе и царевицата.


Супа от червен цвекло с горчица и заквасена сметана

Супата се разпределя в купички и се поднася с дресинг от горчица, заквасена сметана, хрян и зелен лук, нарязан на ситно.


Пикантна салата от червено цвекло и червено зеле


Туршия от лютиви чушлета


Орешашка салата с печени червени пиперки и крема сирене


Зелена салата с фасул и пушена скумрия


Зелена салата с фасул и пушена скумрия


Кисело зеле

Като подправка към зелето се поставят една дюля, нарязана на парчета, 2 корена хрян, 2 кочана царевица, 2 резена червено цвекло, 1 глава кромид лук, разрязана на четири парчета.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 1 2

Калории и факти за хрян

Порция

100 г
Калории 48 кал2%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини1г2%
Мазнини1г 2%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.47г
Омега 30%
Въглехидрати 11г8%
Фибри3.3г9%
Нишесте
Захари6%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.008мг1%
B2 (Рибофлавин)0.024мг2%
B3 (Ниацианамид)0.39мг2%
B5 (Пантенол)0.09мг2%
B6 (Пиродоксин)0.073мг6%
B9 (Фолиева киселина)57мкг14%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C25мг28%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.01мг0%
K (Менадион)1.3мкг1%
Витамин Холин6.5мг1%
Калций56мг6%
Фосфор31мг4%
Желязо0.42мг4%
Натрий314мг21%
Магнезий27мг7%
Цинк0.83мг8%
Мед0.058мг6%
Манган0.126мг5%
Селен2.8мкг5%
© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter