Предложения:

Лесна и бърза домашна бисквитена торта с обикновени бисквити и нишесте в купички

Продукти:

за порции

Рецепта:

Нишестето се приготвя според инструкциите на пакета. В десертни купи се слага от топинга. Отгоре се натрошават по две бисквити и се налива от нишестето. Така се процедира, докато се изчерпят продуктите. Най-отгоре се добавя от топинга и бисквити за украса.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Лесна и бърза домашна бисквитена торта с обикновени бисквити и нишесте в купички

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Лесна и бърза домашна бисквитена торта с обикновени бисквити и нишесте в купички

Порция

100 г
Калории 361 кал18%
Калории от мазнини72 кал13%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини3г5%
Мазнини8г 13%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 15%
Мазнини полиненаситени15%
Омега 3,6,96.52г
Омега 30%
Въглехидрати 68г52%
Фибри1г3%
Нишесте
Захари3%
Холестерол1мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.215мг18%
B2 (Рибофлавин)0.147мг11%
B3 (Ниацианамид)1.68мг11%
B5 (Пантенол)0.15мг3%
B6 (Пиродоксин)0.024мг2%
B9 (Фолиева киселина)30мкг8%
B12 (Кобаламин)0.07мкг3%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.47мг10%
K (Менадион)2.05мкг2%
Витамин Холин4.59мг1%
Калций25мг3%
Фосфор220мг31%
Желязо1.81мг15%
Натрий539мг36%
Магнезий10мг3%
Цинк0.27мг2%
Мед0.086мг10%
Манган0.227мг10%
Селен10.5мкг19%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 361 калoрии?

Тичане

0:28ч

Колело

0:41ч

Ски

0:47ч

Танци

0:55ч

Плуване

0:55ч

Фитнес

1:00ч

Велоергометър

1:06ч

Каланетика

1:14ч

Пазаруване

1:35ч

Ходене

1:35ч

Секс

4:16ч

Отдих

6:10ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.