Предложения:

Лесна шоколадова торта от готови блатове с крем от сирене Филаделфия, маскарпоне, банани и сладко от вишни или череши

Рецепта:

Маскарпонето се разбива със сиренето Филаделфия и пудрата захар.

Прясното мляко се затопля на котлона.

Първият блат се слага в подходящ поднос. Поръсва се с малко мляко и се намазва с крема. Отгоре се нареждат парчета банан. След това се слага втори блат и отново мляко, крем и сладко от вишни (или череши).

Слага се третият блат и отново се следва последователността с крема и бананите. Четвъртият блат завършва с пласт крем. Цялата торта се намазва и се поръсва с настърган шоколад.

Оставя се в хладилник за няколко часа, за да стегне добре.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Лесна шоколадова торта от готови блатове с крем от сирене Филаделфия, маскарпоне, банани и сладко от вишни или череши

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Лесна шоколадова торта от готови блатове с крем от сирене Филаделфия, маскарпоне, банани и сладко от вишни или череши

Порция

187 г
Калории 517 кал26%
Калории от мазнини351 кал65%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини5г9%
Мазнини39г 65%
Мазнини (наситени)24г120%
Мазнини мононенаситени 11г55%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,911.56г
Омега 30.03г3%
Въглехидрати 41г32%
Фибри2.2г6%
Нишесте
Захари26г21%
Холестерол143мг48%
Витамини и минералиКол.%Ден
А329мкг37%
B1 (Тиамин)0.093мг8%
B2 (Рибофлавин)0.267мг21%
B3 (Ниацианамид)0.79мг5%
B5 (Пантенол)0.53мг11%
B6 (Пиродоксин)0.37мг28%
B9 (Фолиева киселина)21мкг5%
B12 (Кобаламин)0.24мкг10%
C6мг7%
D0.85мкг2%
E (Токоферoл)1мг7%
K (Менадион)4.05мкг3%
Витамин Холин37.69мг7%
Калций97мг10%
Фосфор132мг19%
Желязо1.28мг11%
Натрий130мг9%
Магнезий41мг10%
Цинк0.69мг6%
Мед0.15мг17%
Манган0.195мг8%
Селен3.8мкг7%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 517 калoрии?

Тичане

0:41ч

Колело

0:59ч

Ски

1:08ч

Танци

1:19ч

Плуване

1:19ч

Фитнес

1:26ч

Велоергометър

1:35ч

Каланетика

1:46ч

Пазаруване

2:16ч

Ходене

2:16ч

Секс

6:07ч

Отдих

8:50ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.