Пълнени печени ябълки с орехи пекан,стафиди, мед и кафява захар

Пълнени печени ябълки с орехи пекан,стафиди, мед и кафява захар - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Орехите пекан се нарязват на едро. Разбъркват се със стафидите и се добавят захар и мед. Сместа се овкусява допълнително с ром и канела на вкус.

Ябълките се измиват, издълбават се и се почистват от семките. Всяка ябълка се пълни с приготвената плънка и се полива с още малко мед. Похлупват се с капачетата им.

Приготвените по този начин пълнени ябълки се пекат в загрята фурна на 190 градуса за около 30 минути или до готовност.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Пълнени печени ябълки с орехи пекан,стафиди, мед и кафява захар

Рецепта Печени ябълки с орехи и канела Печени ябълки с орехи и канела Рецепта Пълнени печени ябълки със сушени плодове, мед, ром и орехи Пълнени печени ябълки със сушени плодове, мед, ром и орехи  

Коментирайте първи рецептата Пълнени печени ябълки с орехи пекан,стафиди, мед и кафява захар

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

214 г
Калории 271 кал14%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г3%
Мазнини13г 40%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,910.53г
Омега 3
Въглехидрати 43г58%
Фибри7.1г
Нишесте
Захари31г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А5мкг1%
B1 (Тиамин)0.129мг11%
B2 (Рибофлавин)0.058мг4%
B3 (Ниацианамид)0.44мг3%
B5 (Пантенол)0.26мг5%
B6 (Пиродоксин)0.141мг11%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C9мг10%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.27мг8%
K (Менадион)4.87мкг4%
Витамин Холин13.91мг3%
Калций31мг3%
Фосфор70мг10%
Желязо1.04мг9%
Натрий1мг0%
Магнезий33мг8%
Цинк0.89мг8%
Мед0.306мг34%
Манган0.875мг38%
Селен1.7мкг3%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 271 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:31ч

Ски

0:35ч

Танци

0:41ч

Плуване

0:41ч

Фитнес

0:45ч

Велоергометър

0:50ч

Каланетика

0:55ч

Пазаруване

1:11ч

Ходене

1:11ч

Сек*

3:12ч

Отдих

4:37ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.