Лесен шоколадов десерт фъдж с маршмелоу, кондензирано мляко и фъстъци без печене

Лесен шоколадов десерт фъдж с маршмелоу, кондензирано мляко и фъстъци без печене - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тава или подходяща форма се покрива с алуминиево фолио.

В малка тенджера се слагат кондензираното мляко, маслото и натрошеният шоколад. Сместа се загрява на слаб огън за около 5 минути, докато шоколадът се разтопи.

Фъстъците и бонбоните маршмелоу се слагат в купа. Заливат се с шоколадовия сос и се разбъркват.

Сместа се прехвърля в тавата и десертът се оставя да стегне за поне 2 часа. След това се изважда от формата и се нарязва на квадратчета.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Лесен шоколадов десерт фъдж с маршмелоу, кондензирано мляко и фъстъци без печене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

216 г
Калории 921 кал46%
Калории от мазнини531 кал98%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини25г11%
Мазнини59г 54%
Наситени22г
Мононенаситени 24г
Полиненаситени10г
Омега 3,6,934.55г
Омега 30.01г
Въглехидрати 90г37%
Фибри8.3г
Нишесте
Захари67г
Холестерол36мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А117мкг13%
B1 (Тиамин)0.244мг20%
B2 (Рибофлавин)0.521мг40%
B3 (Ниацианамид)4.45мг28%
B5 (Пантенол)1.72мг34%
B6 (Пиродоксин)0.212мг16%
B9 (Фолиева киселина)55мкг14%
B12 (Кобаламин)0.72мкг30%
C2мг2%
D2.65мкг5%
E (Токоферoл)6.36мг42%
K (Менадион)4.58мкг4%
Витамин Холин77.87мг14%
Калций296мг30%
Фосфор460мг66%
Желязо3.92мг33%
Натрий132мг9%
Магнезий164мг41%
Цинк3.29мг30%
Мед0.766мг85%
Манган1.447мг63%
Селен10.8мкг20%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 921 калoрии?

Тичане

1:13ч

Колело

1:46ч

Ски

2:01ч

Танци

2:21ч

Плуване

2:21ч

Фитнес

2:34ч

Велоергометър

2:50ч

Каланетика

3:08ч

Пазаруване

4:02ч

Ходене

4:02ч

Сек*

10:53ч

Отдих

15:44ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.