Идеи:

Шоколадово захаросани глазирани портокалови резени

Шоколадово захаросани глазирани портокалови резени - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Портокалите се измиват обилно. Нарязват се на тънки, равномерни резени с дебелина около 0.5 см, като семките се отстраняват. Захарта и водата се смесват в голям тиган или тенджера и се загряват до кипене, като се разбърква, докато захарта се разтвори напълно. Котлонът се намалява и портокаловите резени се поставят в един слой в сиропа. Варят се на слаб огън около 45 до 60 минути, докато станат прозрачни и сиропът се сгъсти леко. Захаросаните резени внимателно се изваждат и се поставят върху решетка, покрита с хартия за печене, за да се изсушат до лепкаво, но не мокро състояние – около 1 час.

Шоколадът се нарязва на парчета, ако е на блок, и се разтопява на водна баня или в микровълнова фурна на къси интервали, като се разбърква, докато стане гладък. Половината от всеки захаросан портокалов резен се потапя в разтопения шоколад. Резените се връщат върху хартията за печене, за да се втвърди шоколадът – около 30 минути в хладилник или на стайна температура.

Готовите шоколадово-обвити захаросани портокалови резени се сервират веднага или се съхраняват в затворен контейнер на хладно и сухо място.

Време за приготвяне:

150 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

61 г
Калории 130 кал7%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г3%
Мазнини5г 32%
Наситени3г
Мононенаситени 2г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,91.63г
Омега 30г
Въглехидрати 24г67%
Фибри1.2г
Нишесте0г
Захари22г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А2мкг0%
B1 (Тиамин)0.015мг1%
B2 (Рибофлавин)0.041мг3%
B3 (Ниацианамид)0.13мг1%
B5 (Пантенол)0.05мг1%
B6 (Пиродоксин)0.016мг1%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C7мг8%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.2мг1%
K (Менадион)0.84мкг1%
Витамин Холин5.45мг1%
Калций10мг1%
Фосфор22мг3%
Желязо0.39мг3%
Натрий3мг0%
Магнезий17мг4%
Цинк0.22мг2%
Мед0.091мг10%
Манган0.071мг3%
Селен0.5мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 130 калoрии?

Тичане

0:10ч

Колело

0:15ч

Ски

0:17ч

Танци

0:20ч

Плуване

0:20ч

Фитнес

0:21ч

Велоергометър

0:24ч

Каланетика

0:26ч

Пазаруване

0:34ч

Ходене

0:34ч

Сек*

1:32ч

Отдих

2:13ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.