По-общо:

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 131 кал7%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини20г64%
Мазнини5г 36%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.38г
Омега 31.48г
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол60мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А15мкг2%
B1 (Тиамин)0.055мг5%
B2 (Рибофлавин)0.256мг20%
B3 (Ниацианамид)14.02мг88%
B5 (Пантенол)0.65мг13%
B6 (Пиродоксин)0.143мг11%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)0.62мкг26%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0.1мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций147мг15%
Фосфор174мг25%
Желязо3.25мг27%
Натрий104мг7%
Магнезий41мг10%
Цинк1.72мг16%
Мед0.211мг23%
Манган0.07мг3%
Селен36.5мкг66%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.