Рецепти с чедър сирене

310 резултата отговарящи на филтъра

Страница << < 9 10 11 12

Филтрирай резултатите

Лесна кесадия с шунка и кашкавал – подходяща за закуска По желание може да се добави и сирене чедър.

По желание може да се добави и сирене чедър.

Страница Първа Предишна 9 10 11 12

Калории и хранителна стойност
Порция			100 г
Калории		403 кал	20%
Калории от мазнини		297 кал	55%
Гликемичен товар		1
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		25г	25%
Мазнини		33г	75%
	Наситени	21г
	Мононенаситени	9г
	Полиненаситени	1г
	Омега 3,6,9	8.85г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		1г	1%
	Фибри	0г
	Нишесте	0г
	Захари	0г
Холестерол		105мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		265мкг	29%
B1 (Тиамин)		0.027мг	2%
B2 (Рибофлавин)		0.375мг	29%
B3 (Ниацианамид)		0.08мг	1%
B5 (Пантенол)		0.41мг	8%
B6 (Пиродоксин)		0.074мг	6%
B9 (Фолиева киселина)		18мкг	5%
B12 (Кобаламин)		0.83мкг	35%
C		0мг	0%
D		0.6мкг	1%
E (Токоферoл)		0.36мг	2%
K (Менадион)		2.8мкг	2%
Витамин Холин		16.5мг	3%
Калций		721мг	72%
Фосфор		512мг	73%
Желязо		0.68мг	6%
Натрий		621мг	41%
Магнезий		28мг	7%
Цинк		3.11мг	28%
Мед		0.031мг	3%
Манган		0.01мг	0%
Селен		13.9мкг	25%