Пържено пиле с макарони

1 човек сготви това

Пържено пиле с макарони - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Месото (1/2 кг) се сварява в подсолена вода, отцежда се и се накъсва на парчета.

Макароните (1/2 кг) се сваряват в подсолена гореща вода и се отцеждат.

В сгорещеното масло (50 пакетче) се изпържва галетата (2 с.л.). В тази смес се слагат макароните и месото, поръсват се със сол, черен пипер и босилек и се разбъркват.

Ястието се поднася топло със салата от пресни зеленчуци. Подходящи напитки за него са бирата и бялото вино.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти на основни

Коментирайте първи рецептата Пържено пиле с макарони

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Пържено пиле с макарони

Порция

270 г
Калории 718 кал36%
Калории от мазнини144 кал27%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини42г76%
Мазнини16г 27%
Мазнини (наситени)7г35%
Мазнини мононенаситени 20%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,98.83г
Омега 30.13г13%
Въглехидрати 98г75%
Фибри3.3г9%
Нишесте81г
Захари2%
Холестерол109мг36%
Витамини и минералиКол.%Ден
А98мкг11%
B1 (Тиамин)0.93мг78%
B2 (Рибофлавин)0.623мг48%
B3 (Ниацианамид)14.62мг91%
B5 (Пантенол)1.86мг37%
B6 (Пиродоксин)0.499мг38%
B9 (Фолиева киселина)186мкг47%
B12 (Кобаламин)0.29мкг12%
C2мг2%
D0.19мкг0%
E (Токоферoл)0.36мг2%
K (Менадион)7.22мкг6%
Витамин Холин19.58мг4%
Калций43мг4%
Фосфор375мг54%
Желязо5.6мг47%
Натрий266мг18%
Магнезий79мг20%
Цинк3.07мг28%
Мед0.37мг41%
Манган0.944мг41%
Селен101.5мкг185%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 718 калoрии?

Тичане

0:57ч

Колело

1:22ч

Ски

1:34ч

Танци

1:50ч

Плуване

1:50ч

Фитнес

2:00ч

Велоергометър

2:12ч

Каланетика

2:27ч

Пазаруване

3:09ч

Ходене

3:09ч

Секс

8:29ч

Отдих

12:16ч

Tyxo.bg counter